Компьютерная зависимость – это серьёзная болезнь, которая не имеет возрастного ограничения. Ей подвержены как дети раннего возраста, так подростки и даже взрослые люди.
Виртуальный мир – это огромный мир без ограничений, мир приключений и безграничных возможностей. Однако самой страшной ситуацией является зависимость от виртуального мира ребёнка.
Статистика говорит о том, что к компьютерной зависимости приводит пребывание в виртуальной реальности всего более двух часов в день. Как защитить своих детей-подростков от компьютерной болезни?
Какие подростки находятся в факторе риска оказаться зависимыми от компьютера?
Глупо предполагать, что алкогольная и наркотическая зависимость – это самые страшные из видов зависимостей. Ещё одна, не менее опасная – это компьютерная. Ведь она не такая явная, как предыдущие, но формируется очень быстро.
Наиболее подверженной группой можно назвать тех подростков, родители которых постоянно заняты. Еще с раннего возраста такие дети получают в руки телефон или планшет для того, чтобы родители могли свободно заниматься своими делами. Взрослея, ничего не меняется. Родители всё так же заняты, а дети занимают всё свое время играми в компьютер или просиживанием времени в телефоне.
Формирование устойчивой зависимости у детей припадает на возраст 12-15 лет. Это самый сложный психологический период для подростков, когда лучшим другом может стать ноутбук или телефон.
Существуют статистические данные, которые говорят о том, что подверженность зависимости от компьютера среди мальчиков в несколько раз выше, чем у девочек.
Что свидетельствует о компьютерной зависимости у подростков
Если родители стали замечать несколько факторов из нижеперечисленных, это может свидетельствовать о наличии высокого риска приобретения компьютерной зависимости у подростка:
- отсутствует интерес к любым другим занятиям;
- все свободное время посвящено компьютеру или телефону;
- единственная тема для общения со сверстниками — компьютерные игры;
- нет взаимопонимания с родителями;
- нет интереса общаться с друзьями в реальной жизни;
- нет доверительных отношений с родителями;
- появляется обман в отношениях, ложь касается времени, проведенного за компьютером;
- запрет гаджетов и компьютера вызывает истерику, злость, плач;
- отсутствует чувство времени в период, когда подросток находится с гаджетом;
- при любой свободной возможности берёт в руки телефон или садиться за компьютер;
- возникают непонятные эмоциональные перепады, которые связаны с достижениями и неудачами в виртуальных играх;
Как бороться с компьютерной зависимостью у подростков?
Глупо полагать, что в такой ситуации уговоры будут иметь какую-то силу. Как, впрочем, и методы запугивания, угроз и наказания. Такие методы приведут к тому, что подросток ещё больше закроется, перестанет доверять своим родителям и глубже погрузиться в виртуальный мир.
Сам подростковый период – это уже сложное время для ребёнка, который должен найти своё место в обществе, научиться выстраивать взаимоотношения со сверстниками, с противоположным полом. Не стоит ещё больше усугублять уже имеющиеся проблемы, которые могут привести к серьёзным психологическим расстройствам.
Проявление симптомов компьютерной зависимости должно насторожить родителей и заставить обратиться к специалистам, на консультации психолога опытный специалист подскажет, какая методика будет эффективной именно в вашей ситуации.
