Уровень самооценки — важный фактор, от которого напрямую зависит качество жизни человека. Начало её формирования приходится на дошкольный возраст. Огромное значение на неё оказывает окружение, в котором растёт ребёнок и его отношения с родителями.
Для того, чтобы самооценка у ребёнка была сформирована правильная и адекватная, важно, чтобы в семье царила атмосфера дружелюбия, взаимоподдержки, внимания, любви. Близкие люди должны уметь сопереживать, поддерживать ребёнка, искренне стараться его понять, дать ему чувство психологической защищенности.
Симптомы заниженной самооценки ребёнка
Дети с заниженной самооценкой часто испытывают чувство тревоги, они не уверены в себе, сомневаются в правильности принятых решений.
Такие дети боятся, что будут обмануты, обижены, недооценены. Они постоянно находятся в оборонительном состоянии, недоверии, ожидании предательства. Поэтому они не любят к себе внимания, предпочитают одиночество, они обидчивы и не решительны в своих поступках.
Дети с заниженной самооценкой не хотят заниматься новым видом деятельности. Они уверены, что у них всё равно ничего не выйдет. Их терзает страх неудачи, в то время как заслуги и успехи других детей им кажутся супердостижениями.
Чтобы не сформировалась негативная установка «Я ничего не могу», ребёнка необходимо поддерживать и помогать формированию адекватной самооценки.
Похвала и её роль в формировании самооценки ребёнка
Тяжело переоценить значение похвалы для ребёнка в процессе формирования его самооценки. Учёные утверждают, что похвала родителей более действенна для закрепления хорошей привычки, чем наказание за проступок.
Одобрение, похвала, поддержка, поощрение – всё это звенья одной цепи, которые помогают сформировать у ребёнка правильную, адекватную самооценку.
Однако стоит помнить, что поощрять и хвалить ребёнка нужно не за его красоту или природные способности. Похвала родителей должна подчеркивать те моменты, которых ребёнок добился своими стараниями, своим трудом.
За что нужно хвалить ребёнка
Каждый родитель должен помнить, что его ребёнок – талантлив. Задача взрослых – помочь ребёнку раскрыть его талант. Для этого важно внимательно относиться к детям, помогать им развиваться. Дети, которые чувствуют поддержку своих родителей, лучше приспособлены к жизни, они способны ставить себе цели и достигать их.
Нельзя говорить ребёнку, что он никогда не станет великим футболистом, певцом или танцором. Это очень снижает самооценку и подавляет желание двигаться вперёд.
Хвалить ребёнка нужно за те достижения, к которым он приложил свои усилия. Если он хорошо учится, старается, стремится получать отличные отметки, хвалите его за это.
Хвалить нужно и за участие в соревнованиях и занятое им место. Ждёт похвалу и ребёнок, который нарисовал для своих родителей рисунок. Похвала в начале дня или сложного для ребёнка испытания, слова о том, что родители верят в него, в то, что он обязательно справиться – это отличная поддержка.
Не каждому родителю по силам оказать своему ребёнку нужную поддержку. Если Вы чувствуете, что ребёнок не уверен в себе, боится принимать решения, принижает свои заслуги и достижения, стоит обратиться за консультацией к детскому психологу в Бресте.
